오리엔탈필라테스 분당정자본원만의 강점
필라테스 1세대 마스터의 전문성
23년 경력의 필라테스 1세대 마스터이자 국가대표 선수 전담 트레이너인 원장이 직접 지도하며, 과학적인 움직임 분석과 임상 경험을 바탕으로 최적화된 필라테스 솔루션을 제공합니다.
국가대표 및 무용수 케어 노하우
국가대표 선수와 전문 무용수들의 컨디셔닝 전문가인 원장과 무용수 재활 전문 트레이너인 부원장의 노하우를 바탕으로 체형교정, 통증관리, 퍼포먼스 향상을 위한 맞춤 지도를 제공합니다.
전문 강사진
강사진은 발레, 무용, 체형교정, 재활, 임산부, 골프 등 전문 필라테스 교육을 이수하고 수년간 회원님과 함께한 필라테스 강사로 구성되어 있으며, 필라테스 강사를 양성하는 교육자로서 활동하는 등 풍부한 경험과 전문성을 갖추고 있습니다.
개인별 맞춤형 프로그램
1:1 프라이빗 필라테스와 2:1 세미프라이빗 필라테스를 통해 개인의 체형과 운동 목적에 맞춘 전문 프로그램과 세심한 지도를 제공합니다.
LPG 엔더몰로지 결합 프로그램
LPG 엔더몰로지 순환 관리와 엔더몰로지 필라테스 프로그램을 통해 근막과 연부조직을 이완하고 신체 컨디션을 최적화하여 운동 효과를 증진시킵니다.
필라테스 강사 양성 전문 기관
2011년 설립된 필라테스 전문 교육 기관으로, 필라테스 강사 양성 및 필라테스 자격증 취득 과정을 운영하며 전문성을 입증합니다.
프로그램
1:1 Private Pilates
오리엔탈필라테스 분당정자본원은 개인의 체형과 운동 목적에 맞춘 1:1 필라테스를 제공합니다. 자세 교정, 통증 관리, 체력 향상 등 목표에 따른 전문 프로그램과 세심한 지도를 받을 수 있습니다.
2:1 Semi-private Pilates
오리엔탈필라테스 분당정자본원의 2:1 세미프라이빗 필라테스는 두 명이 함께하는 맞춤형 레슨입니다. 개인별 운동 목표를 반영한 전문적인 지도를 통해 운동의 즐거움을 경험할 수 있습니다.
LPG ENDERMOLOGY 순환 관리
오리엔탈필라테스 분당정자본원의 LPG 엔더몰로지는 근막과 연부조직을 자극하여 순환과 조직 유연성을 돕는 관리 프로그램입니다. 재활, 체형관리, 운동 전후 회복에 활용되며, 건강하고 효율적인 움직임을 위한 컨디셔닝에 도움을 줍니다.
ENDERMOLOGY PILATES
오리엔탈필라테스 분당정자본원의 엔더몰로지 필라테스는 LPG 엔더몰로지 관리와 필라테스를 결합한 프로그램입니다. 엔더몰로지로 근막과 연부조직을 이완하고 신체 컨디션을 최적화하여 자세 개선, 체형 관리, 움직임 향상 및 운동 효과 증진을 돕습니다.
"다시 운동을 시작해 보려고 직장 근처 분당 정자동 필라테스를 알아보던 중에 정자역에서 가까운 오리엔탈필라테스에서 체험을 예약하고 다녀왔습니다. 평소에 병원갈 정도로 큰 문제는 없는데 상담중에 어깨하고 목이 좀 뻐근하다고 말씀드렸더니 운동중에 여러 동작으로 어깨하고 목이 시원해 졌습니다. 필라테스 동작으로 몸이 편안해 지다니 신기하네요."매직*** — 40대(남), 운동으로 불편한 부분을 해소